「結婚相談所のお見合い、最初の会話って何を話せばいいの…？」
「緊張しすぎてうまく話せるか不安…」
──そんなあなたへ。
実は、初対面の会話で「特別なこと」を話す必要はありません。
大切なのは、相手との空気を和らげ、安心感や好印象を与えること。
この記事では、結婚相談所でのお見合いや仮交際時に使える「緊張しない会話ネタ」5選と、自然に盛り上がるためのコツをわかりやすく解説します！
✅ まず大前提｜初対面では「話す内容」より「雰囲気」が大事！
どんなに会話ネタが豊富でも、表情がこわばっていたり、よそよそしい態度では良い印象は残りません。
✔ 笑顔＋相づち＋聞き上手
これだけで会話は8割うまくいきます！
✅ 緊張しない！初対面トークネタ5選
① お互いの「仕事・職種」について
定番ですが鉄板の話題。
職場の雰囲気や、どんなお仕事をしているかをざっくり話すだけでも会話が広がります。
例：
「〇〇関係のお仕事ってどんな1日なんですか？」
「テレワークとか増えました？」
※深掘りしすぎず、“会話のきっかけ”程度がちょうどいいです。
② 休日の過ごし方・趣味
リラックスした雰囲気になりやすい話題。共通点が見つかれば、会話が一気に広がります！
例：
「最近の休日はどんなふうに過ごされてますか？」
「趣味ってありますか？インドア派orアウトドア派ですか？」
※無理に合わせようとせず、素直に「面白そうですね！」などと共感する姿勢を持つと◎。
③ 食べ物・カフェ・お酒など「好み系」の話題
自然とデートにつなげやすい話題です。
初対面でも軽く盛り上がりやすく、お互いの“温度感”も分かります。
例：
「好きな食べ物って何ですか？」
「ラーメンとか、甘いものとか、よく食べに行ったりします？」
※「食の好み」は結婚後にも関わるので、相性の判断材料にも。
④ 地域ネタ・出身地・通勤エリア
「どのあたりに住んでるか」という話題も、距離感を縮めるのに効果的です。
例：
「〇〇区って落ち着いてて住みやすそうですよね」
「通勤って大変じゃないですか？」
※同じ沿線や地元ネタがあると、自然と盛り上がります！
⑤ 婚活のきっかけ・理想の結婚生活（ライトに）
重くなりすぎない範囲で「結婚観」の共有を少しだけすると、お互いに真剣度が伝わります。
例：
「結婚相談所での活動って、どんなきっかけで始められたんですか？」
「理想の結婚生活って、どんなイメージですか？」
※深く聞き込みすぎず、あくまで“触れる程度”がベストです。
✅ 会話を盛り上げる3つのコツ
① 相手の話にリアクションを返す
「へぇ〜！」「それ面白いですね」など、反応をこまめに返すと安心感を与えられます。
② 自分からも話す「キャッチボール意識」
質問ばかりでは“詮索感”が出ます。
自分の話も3：7くらいで交えると好印象。
③ 沈黙が出ても焦らない
一瞬の沈黙は「相手が考えている時間」でもあります。
焦らず、笑顔で「ゆっくりで大丈夫ですよ」と言える余裕が◎
✅ 初対面で避けたほうがいい話題
| NG話題 | 理由 |
|---|---|
| 年収・貯金額などの“お金”の話 | 打算的・品がない印象を与える |
| 元カノ・元カレなど過去の恋愛話 | 比較されてる？と思われやすい |
| 結婚後の細かい条件交渉（家事分担など） | 初回で話すには重すぎる |
💡「あくまで“次も会いたい”と思ってもらえる空気作り」が初対面の目的です！
✅ まとめ｜“うまく話そう”より“感じよく話す”が正解！
結婚相談所での初対面の会話は、特別なトークスキルが必要なわけではありません。
- 笑顔と共感を忘れない
- 相手に興味を持って話を聞く
- 無理に盛り上げようとしすぎない
この3つができれば、自然と会話も続き、好印象を持ってもらえます。
最初は誰でも緊張するもの。
失敗を恐れず、少しずつ慣れていきましょう！