「理想の相手がいない」と感じたら、まずは条件の見直しから
婚活を続ける中で、「なかなかマッチする相手がいない」「申し込んでも断られる」と悩む人は少なくありません。
その原因の多くは、「理想の条件が高すぎる」「優先順位が定まっていない」ことにあるかもしれません。
本記事では、現場で数百人の婚活をサポートしてきた婚活カウンセラーが実践している「条件の見直し術」を具体的にご紹介します。
婚活がうまくいかないと感じたら、少し視点を変えてみませんか？
✅ 条件の見直しが必要なサインとは？
まずは、自分の婚活に「条件の見直し」が必要かどうかをチェックしてみましょう。
- 申込みしてもマッチングしない
- 相手のプロフィールを見てすぐにNGを出してしまう
- 選ぶ基準が年収・学歴など数字ばかり
- 「いい人がいない」が口癖になっている
- 相手に求める条件が10個以上ある
こうした傾向がある場合、婚活の「視野が狭くなっている」可能性があります。
🎯 条件を見直す3つのステップ
① 絶対条件と希望条件を分ける
まずは、今あなたが求めている条件をすべて書き出し、
- 「これだけは譲れない」絶対条件
- 「できれば叶えたい」希望条件
に分けてみましょう。
たとえば：
| 項目 | 絶対条件 | 希望条件 |
|---|---|---|
| 年齢 | ±5歳まで | 年下が希望 |
| 年収 | 400万円以上 | 500万円以上だとうれしい |
| 学歴 | 高卒以上 | 大卒だと話が合いそう |
| 居住地 | 同じ都道府県内 | 車で1時間圏内までOK |
| 見た目 | 清潔感があればOK | イケメンだとうれしい |
こうすることで、条件に優先順位がつき、視野が広がります。
② 「過去の交際経験」から自分の価値観を再確認
過去にうまくいった・いかなかった交際の中で、
- 居心地が良かった相手の特徴
- ストレスを感じた相手の行動
- 長く付き合えた理由／別れた理由
などを思い出し、紙に書いてみましょう。
すると、自分が本当に大切にしたい「価値観の軸」が見えてきます。
年収や学歴より、話し方・考え方・生活スタイルの一致が重要だったと気づく人も多いです。
③ 条件に「未来視点」を取り入れる
婚活でありがちなのが「今のスペック（年収・職業・年齢）」だけで判断すること。
でも実際の結婚生活では、
- 将来どういう家庭を築きたいか
- 金銭感覚やライフスタイルは合うか
- 一緒に成長できそうか
といった“これから”の部分がとても重要になります。
未来志向で条件を見直すことで、自分に合う「本当の相性の良い人」に気づけるようになります。
💡 婚活カウンセラーが伝えたい「条件見直し」の本音
「妥協」ではなく「柔軟性」
条件の見直しは、妥協ではなく柔軟性を持つことです。
自分の幸せの幅を狭めていた“こだわり”を手放すことで、理想以上の出会いが舞い込むことも珍しくありません。
「好かれる側」にも意識を向ける
婚活がうまくいかない時は、「相手選び」だけでなく、自分自身の魅せ方・プロフィール・会話力などにも目を向けてみてください。
相手からも「選ばれる」存在になることで、婚活の流れが変わります。
🔚 まとめ｜条件を見直せば、婚活はもっとラクになる
婚活で条件を見直すことは、自分の軸を確認し直す作業でもあります。
「高望みしていたつもりはなかった」という方も、実は知らず知らずのうちに理想が肥大化していることもあります。
“幸せな結婚に必要なもの”を自分の中で整理することが、理想の相手と出会う近道です。
💬 迷ったときは婚活カウンセラーに相談するのもおすすめ。
第三者の視点から冷静にアドバイスしてもらえることで、前向きな一歩が踏み出せます。