❓ 「何を話せばいいかわからない…」婚活の自己紹介にもう悩まない！
結婚相談所や婚活イベント、お見合いの場で必ず訪れる「自己紹介タイム」。
しかし、いざ話すとなると「何を話せばいいの？」「印象が悪くならないか心配…」と不安になる方も多いはず。
実際、第一印象の大半は最初の数十秒の自己紹介で決まるとも言われています。
そこで本記事では、婚活の場で使える自己紹介のテンプレートを職業別・趣味別にご紹介！
会話のきっかけにもつながる“伝わる自己紹介”を手に入れましょう。
✅ 自己紹介の基本構成と押さえるべきポイント
【基本の自己紹介構成】
- 挨拶と名前
- 職業や仕事内容
- 趣味・休日の過ごし方
- 婚活への想い・理想の関係性
- 締めの一言（よろしくお願いします 等）
【印象アップのポイント】
- 具体的に話す：「営業職」よりも「食品メーカーで営業をしています」など。
- ポジティブに話す：「忙しくて大変」ではなく「やりがいのある仕事です」。
- 笑顔で明るく：言葉よりも雰囲気が相手に伝わります。
💼 職業別｜好印象を与える自己紹介テンプレート
▶ 会社員（営業職）
はじめまして、〇〇と申します。
普段は食品メーカーで営業の仕事をしています。お取引先との信頼関係を築くのがやりがいです。
休日はカフェ巡りや、友人とドライブに行くことが多いです。
真剣に結婚を考えて活動を始めました。よろしくお願いします。
▶ 公務員
はじめまして。〇〇区役所で勤務している〇〇と申します。
主に市民の手続きをサポートする窓口業務をしています。穏やかで安定した性格とよく言われます。
休みの日は読書やランニングをしてリフレッシュしています。
よろしくお願いいたします。
▶ 看護師
こんにちは、〇〇といいます。
総合病院で看護師をしています。夜勤などもありますが、やりがいのある仕事です。
体を動かすことが好きで、ヨガやウォーキングが日課です。
明るく支え合える関係を築けたら嬉しいです。よろしくお願いします。
▶ 保育士
はじめまして、〇〇です。
保育園で3〜5歳児の担任をしています。子どもと接することで日々癒されています。
絵本やお菓子作りが好きで、休日は友人とカフェ巡りを楽しんでいます。
あたたかい家庭を築くのが理想です。どうぞよろしくお願いします。
▶ ITエンジニア
こんにちは、〇〇です。
IT系の企業でシステム開発の仕事をしています。
日々パソコンに向かっていますが、休日は自然の中で過ごすのが好きです。
落ち着いた関係を築けたら嬉しいです。よろしくお願いします。
🎨 趣味別｜会話が広がる自己紹介テンプレート
▶ 映画・ドラマ鑑賞が趣味
はじめまして。〇〇と申します。
映画を見るのが好きで、週末はNetflixで洋画をよく観ています。
最近のお気に入りは「グランド・ブダペスト・ホテル」です。
一緒に映画の話ができる方と出会えたら嬉しいです。よろしくお願いします。
▶ 旅行が趣味
こんにちは、〇〇です。
旅行が大好きで、年に数回は国内外問わず出かけています。
最近は京都の紅葉を見に行って癒されました。
旅行好きな方といろんな景色を見に行けたら素敵だなと思っています。
▶ 音楽・ライブが趣味
こんにちは。音楽を聴くのが好きで、特に邦ロックをよく聴いています。
フェスやライブにもたまに足を運びます。
音楽の話で盛り上がれる方と出会えたら嬉しいです。よろしくお願いします。
▶ スポーツ・ジム通いが趣味
はじめまして。〇〇です。
健康維持も兼ねてジムに通っています。筋トレというよりは体を動かすのが好きです。
アクティブに過ごすのが好きな方と、楽しい時間を共有できたらと思っています。
▶ ゲーム・アニメが趣味
こんにちは、〇〇と申します。
家でのんびりゲームをしたり、アニメを観たりするのが好きです。
最近は「SPY×FAMILY」にハマっています。
趣味を理解し合える関係を築きたいです。よろしくお願いします。
📝 まとめ｜“伝わる”自己紹介で、次につながる出会いを
婚活における自己紹介は、相手に安心感と興味を持ってもらうための“第一のハードル”。
大切なのは、自分をよく見せることではなく、自然体で魅力を伝えることです。
今回紹介したテンプレートをベースに、少しだけ自分らしいエピソードを加えてみてください。
話が広がりやすくなり、自然な会話が生まれるはずです。
💡自分の紹介に不安がある人は、結婚相談所のカウンセラーに添削してもらうのもおすすめですよ！